Lasciatevi ispirare da queste incredibili trasformazioni per la perdita di peso: Scoprite come hanno fatto

Pubblicato il 02/02/2024
Pubblicità

Sara Rue – 50 libbre

Sara Rue è nota per i suoi ruoli in numerose serie televisive. Tra questi, “Popular”, “Less Than Perfect” e “Shedding For The Wedding” Quest’ultimo era uno show in cui le coppie che si preparavano a sposarsi cercavano di perdere peso prima del grande giorno, il che si adattava bene alla Rue. Ha perso 15 chili con la dieta Jenny Craig e li sta mantenendo con il piano di mantenimento. Il regime prevede non solo una buona alimentazione, ma anche l’esercizio fisico per aiutarla a perdere peso e a rimanere snella e in forma. Nel 2021, Rue è apparsa nella serie televisiva “B Positive”.

Sara Rue – 50 Lbs

Sara Rue – 50 Lbs

Pubblicità

John Goodman – 100 libbre

John Goodman è noto per aver interpretato personaggi più grandi della vita. Tra questi, Fred Flintstone nel film “I Flintstones” e Howard Stambler in “10 Cloverfield Lane” Ma a un certo punto era un po’ troppo grosso, pesava infatti 400 chili. Ha accettato questa situazione e la realtà che la sua vita era in subbuglio cambiando non solo la sua dieta ma anche il suo stile di vita. Goodman ha smesso di bere e ha frequentato le sedute degli Alcolisti Anonimi. Ha anche iniziato a seguire una dieta mediterranea, a base di vegetali e a basso contenuto di carne rossa. È tornato nel franchise di “Monsters, Inc.” nel ruolo di Sulley nel sequel del 2021 “Mostri al lavoro”.

John Goodman – 100 Lbs

John Goodman – 100 Lbs

Pubblicità