Wendy Williams – 75 libbre
Dal 2015 Wendy Williams ha intrapreso un percorso di dimagrimento. È passata a una dieta pescatariana e ha aumentato l’attività fisica praticando pilates e frequenti esercizi, il che è in gran parte responsabile della sua prima perdita di peso. Ha perso una cinquantina di chili tra il 2015 e il 2017, ma la situazione è migliorata ulteriormente durante la quarantena del 2020. Durante la quarantena Williams ha cambiato le sue abitudini alimentari perché era stanca di mangiare tutto ciò che voleva. Dopo aver apportato modifiche alla dieta, ha perso altri venticinque chili, come ha scoperto durante la visita con il suo medico. Nel settembre 2020 è tornata al suo programma, “The Wendy Williams Show”, con un fisico tonico e in forma.
Wendy Williams – 75 Lbs
Angie Stone – 75 libbre
Dagli anni ’70 Angie Stone è una musicista. È nota per il suo lavoro con gruppi come Mantronix e The Sequence, ma è anche un’artista solista di successo. La sua reputazione di essere un po’ sovrappeso ha contribuito al suo fascino “divistico”. Tuttavia, dopo aver ricevuto una diagnosi di diabete di tipo 2, la situazione è cambiata. Ha deciso di iscriversi al “Celebrity Fit Club” di VH1 e di modificare la sua dieta, il che l’ha aiutata a perdere 10 chili. Il controllo delle porzioni e l’esercizio fisico costante sono due strategie importanti per la sua continua perdita di peso. Al suo ultimo controllo, aveva perso 75 chili.
Angie Stone – 75 Lbs
Rosie O’Donnell – 64 libbre
A prescindere dal suo peso, Rosie O’Donnell è una star della commedia, del teatro e del cinema. Considerando che ha lottato con il suo peso per la maggior parte della sua carriera, anche questo è stato un vantaggio per lei. La sua arguzia e il suo fascino sono stati i pilastri della sua carriera e per un certo periodo ha persino condotto un programma tutto suo e “The View”. Tuttavia, dopo aver provato alcuni approcci diversi e aver avuto un attacco di cuore, la O’Donnell ha deciso di agire in modo un po’ più astuto del solito. Nel 2013 si era sottoposta a un intervento di bypass gastrico e aveva perso ben sessantaquattro chili. Nella sua parte nella serie televisiva del 2021 “The L Word: Generation Q”, era piuttosto magra.
Rosie O’Donnell – 64 Lbs
Jennifer Hudson – 80 libbre
Anche se Jennifer Hudson non si è classificata tra i primi cinque durante la sua partecipazione ad “American Idol”, è comunque diventata famosa e ha ottenuto risultati migliori rispetto alla maggior parte dei concorrenti. Il suo peso era l’unica cosa che non le dava fastidio, in particolare quando faceva incetta di successi e film di grande successo. La Principessa del Soul ha ricevuto numerosi Grammy Awards e un Oscar per la sua dedizione. Dopo il parto, decise di perdere peso. Si è iscritta a WW, l’ex Weight Watchers, e ha utilizzato il programma per perdere ottanta chili. Nel film del 2021 “Respect”, interpreta Aretha Franklin, la Regina del Soul.
Jennifer Hudson – 80 Lbs
Kelly Osbourne – 50 libbre
Kelly Osbourne, che ha acquisito notorietà come una delle prime star dei reality, è salita alla ribalta nei primi anni 2000 quando lei e suo fratello Jack sono apparsi nel reality show “The Osbournes” Grazie alle luci della ribalta ha avuto più possibilità di lavoro, ma la sua autostima ne ha risentito perché i troll online prendevano in giro il suo aspetto, soprattutto a causa del suo peso. La Osbourne ha sperimentato diverse tecniche, man mano che il suo peso cambiava, prima di trovare una soluzione efficace. Ha adottato una dieta vegana come obiettivo principale e ha iniziato ad allenarsi regolarmente con un personal trainer. Ha sfoggiato il suo fisico ridotto in un episodio di “Red Table Talk” del 2021.
Kelly Osbourne – 50 Lbs
Star Jones – 160 libbre
Star Jones è una donna di talento che esercita la professione di avvocato, crea abiti e scrive. È una donna impegnata che, oltre alla sua competenza legale, sostiene i diritti delle donne. Non sapeva di essere considerata morbosamente grassa perché era così impegnata nella sua professione. Dopo averlo appreso, ha agito rapidamente e ha scelto saggiamente di sottoporsi a un intervento di bypass gastrico, che le avrebbe garantito gli effetti migliori e più duraturi. Grazie a questo intervento ha perso ben 160 chili. Nel 2021, appare come commentatrice ospite a “The View”.
Star Jones – 160 Lbs
Chaz Bono – 85 libbre
Sebbene la madre di Chaz Bono, Cher, sia nota per i suoi cambiamenti nel corso della carriera, lui ha uno stile tutto suo. Chastity, il suo nome di nascita, è stato cambiato in uomo nel 2008 dopo il suo coming out come transgender. Dopo aver raggiunto questo obiettivo, si è concentrato sulla perdita di peso. nel 2011 ha partecipato a “Ballando con le stelle” Durante la preparazione della sua esibizione, ha perso quaranta chili e ha mantenuto la sua riduzione di peso sostituendo i cereali nella sua dieta con più frutta, verdura e carne. Nel 2014 ha perso 85 chili e un documentario del 2020 intitolato “Disclosure” mette in evidenza la sua magrezza.
Chaz Bono – 85 Lbs
Kim Kardashian – 70 libbre
Non puoi permettere che qualche chilo di troppo ostacoli il tuo marchio quando questo ruota attorno alla tua bellezza. Anche se la causa è la gravidanza. Kim Kardashian ha la fortuna di aver acquisito una certa esperienza nello smaltimento dei chili di troppo, avendolo fatto per ben due volte prima di ricorrere alla maternità surrogata per portare in grembo gli altri due figli. Invece di un solo consiglio per la perdita di peso, ne offre diversi e importanti. È una convinta sostenitrice della dieta Atkins. Si allena anche sei giorni alla settimana e non salta mai un giorno. Ha fatto scalpore al Met Gala del 2021 quando si è presentata con un completo completamente nero che includeva una maschera facciale.
Kim Kardashian – 70 Lbs
Melissa McCarthy – 70 libbre
Quando Melissa McCarthy ha recitato nella serie televisiva “Mike e Molly”, ha iniziato a guadagnare grazie al sovrappeso. L’attrice interpreta il personaggio femminile principale che, durante una riunione degli “Overeaters Anonymous”, incontra un compagno. Ha dovuto essere in sovrappeso per il ruolo e ha usato la stessa strategia per ottenere ruoli cinematografici. La McCarthy, tuttavia, ha iniziato un percorso di dimagrimento dopo aver deciso che non ne poteva più di essere presa a modello. Questo comporta l’adozione di misure basilari come il consumo di meno carboidrati e l’individuazione di una forma di esercizio fisico che le piaccia – nel suo caso, le arti marziali. Non solo ha perso settantacinque chili, ma ha anche acquisito le abilità necessarie per “Thunder Force” nel 2021.
Melissa McCarthy – 70 Lbs
Alec Baldwin – 100 libbre
Come tutti i suoi celebri fratelli di Hollywood, Alec Baldwin è sempre stato un bell’uomo. Tuttavia, nel corso degli anni ha messo su qualche chilo, abbandonando la sua corporatura normalmente snella. Ma non sapeva di essere pre-diabetico fino a quando non ha iniziato a recitare nella popolare serie televisiva “30 Rock” Ha cambiato le sue abitudini alimentari per perdere il peso che voleva perdere. Ha modificato la sua dieta con l’aiuto di Hilaria Baldwin, sua moglie. Questo ha comportato l’eliminazione dello zucchero dalla sua dieta e la rinuncia alla colazione in favore dei succhi di frutta. Baldwin iniziò anche ad allenarsi frequentemente e, con il passare del tempo, riuscì a perdere un totale di cento chili. Il film “Dr. Death”, del 2021, lo mostra.
Alec Baldwin – 100 Lbs
Susan Boyle – 50 libbre
Grazie al suo straordinario talento, Susan Boyle ha partecipato a Britain’s Got Talent senza nemmeno bisogno di vincere per diventare una celebrità. Si è limitata a eseguire la canzone di Les Misérables “I Dreamed A Dream” e non solo è diventata subito una star, ma il suo disco di debutto è diventato anche l’album di debutto venduto più velocemente nella storia del Regno Unito. Tuttavia, l’attrice è anche affetta dalla sindrome di Asperger, una forma di autismo caratterizzata da un’estrema ansia sociale. Le è stato anche riscontrato il diabete di tipo 2, ma ha preso provvedimenti riducendo l’assunzione di zuccheri e praticando un regolare esercizio fisico che le ha permesso di perdere una cinquantina di chili. Continua a risiedere nella casa popolare della sua infanzia.
Susan Boyle – 50 Lbs
Seth Rogen – 30 libbre
Per alcuni attori, in particolare per i comici, è normale avere un po’ di pudore. Alcuni addirittura basano il loro intero marchio su di essa, utilizzando le loro proporzioni più rotonde per promuovere la loro storia umoristica e aiutarli a ottenere ruoli adatti a loro. Seth Rogen è uno di questi interpreti che ha raggiunto la notorietà in film come “Knocked Up” e “The 40-Year-Old Virgin” Tuttavia, ha dovuto perdere diversi chili per interpretare “The Green Hornet” Rogen ha seguito la dieta dei cinque fattori e ha assunto l’allenatore delle celebrità Harley Pasternak. Nell’arco di nove mesi ha perso gradualmente una trentina di chili. Il suo lavoro di doppiatore per la serie TV “Santa Inc.” nel 2021 non gli ha richiesto un corpo così magro.
Seth Rogen – 30 Lbs
Perez Hilton – 70 libbre
Il blogger delle celebrità Perez Hilton è salito alla ribalta grazie ai suoi interventi sulle ultime indiscrezioni e al suo frequente coming out come gay. Tuttavia, devi essere in grado di ricambiare il favore riuscendo a sviare le critiche che ti vengono rivolte, e questo è forse uno dei motivi principali per cui Hilton ha deciso di perdere qualche chilo. Hilton si è impegnato in attività all’aria aperta come l’escursionismo e la mountain bike, oltre ad allenarsi sette giorni su sette. Inoltre, ha ridotto la probabilità di mangiare troppo utilizzando Diet Designs, un servizio di consegna pasti.
Perez Hilton – 70 Lbs
Rachel Frederickson – 155 libbre
Rachel Frederickson è un’imprenditrice abituata al concetto di guadagnare per vincere. Tuttavia, quando ha partecipato al concorso “The Biggest Loser” nel 2014, ha dovuto modificare la sua strategia perché perdere era la chiave per vincere. Si è adattata in modo così efficace che ha finito per vincere la competizione. Ha perso una quantità incredibile di peso, passando da 260 a 105 chili. Questo l’ha resa una delle vincitrici più famose del concorso, ma ha anche sollevato dubbi sulla sua salute. Alla fine le è stato consigliato di ingrassare a causa dei pericoli per la salute associati alla sua forte perdita di peso.
Rachel Frederickson – 155 Lbs
Austin “Chumlee” Russell – 114 libbre
Quando Austin “Chumlee” Russell perse suo padre a causa di un cancro al pancreas nel 2009, decise di prendere il controllo della sua salute. In parte ha iniziato a perdere peso, ma i risultati non sono stati visibili nella prima stagione di “Pawn Stars”, che ha debuttato lo stesso anno. È così che abbiamo conosciuto Chumlee: per il suo peso e il suo umorismo. Negli ultimi anni, tuttavia, si allenava sei giorni alla settimana ed evitava i cibi elaborati. Chumlee si è sottoposto a un intervento di manica gastrica nel 2018, perdendo 114 chili e apparendo magro nella 17° stagione di “Pawn Stars”.
Austin “Chumlee” Russell – 114 Lbs
50 Cent – 54 libbre
50 Cent è noto per la sua linea snella. Se non ci credi, guarda il video del suo primo grande successo, “In Da Club” Il video musicale lo mostra mentre svolge varie attività a torso nudo. Sebbene il suo peso sia variato, ha subito un cambiamento sostanziale nella sua vita. È stato quando ha recitato nel film “All Things Fall Apart”, interpretando un giocatore di football malato di cancro, che gli ha richiesto una riduzione del peso. Ha perso 54 chili seguendo una dieta liquida e correndo su un tapis roulant per tre ore al giorno. Nel 2020 ha recitato nella serie “For Life”.
50 Cent – 54 Lbs
Drew Carey – 80 libbre
Drew Carey è forse meglio conosciuto come il corpulento conduttore di “Whose Line Is It Anyway?” Ma sapevi che è stato un marine americano? Questo significa che in passato è stato snello e in forma e ha l’esperienza necessaria per esserlo di nuovo. Aveva solo bisogno di essere spaventato per entrare in azione. Questa paura ha preso la forma del diabete di tipo 2. Ha modificato le sue abitudini alimentari e ha smesso di bere. Ha anche eliminato lo zucchero dalla sua dieta e ha iniziato a fare esercizio cinque volte a settimana con un personal trainer. Carey, conduttore di “The Price Is Right” dal 2007, sostiene di aver invertito il diabete grazie a questa procedura.
Drew Carey – 80 Lbs
Tyra Banks – 30 libbre
L’aumento di peso di Tyra Banks è ironico perché è avvenuto dopo la gravidanza, nonostante non abbia portato in grembo il bambino. Il suo bambino, York, è nato tramite maternità surrogata e sembra che il fatto di essere una madre single abbia avuto un impatto sulle sue abitudini di sonno e sul suo peso. Ma, da modella di successo qual è, non ci ha messo molto a riprendere il controllo del suo peso. La Banks non ha rivelato molto della sua strategia, ma ha chiesto l’aiuto di un nutrizionista e di un personal trainer per tornare in carreggiata. Nel settembre 2021 tornerà a condurre “Dancing With The Stars”.
Tyra Banks – 30 Lbs
Lauren Alaina – 25 libbre
La carriera musicale di Lauren Alaina è decollata dopo essersi classificata seconda nella stagione 10 di American Idol, con il suo album di debutto “Wildflower” e la canzone principale “Like My Mother Does” che hanno raggiunto la Top 40. Tuttavia, aveva dei problemi di peso di fondo che hanno continuato a turbarla anche dopo la sua ascesa al successo. Aveva seri problemi di autostima e ha scelto di affrontarli perdendo peso. Alaina ha utilizzato un servizio di consegna di cibo a domicilio per ottenere pasti ad alto contenuto proteico e ha iniziato un regime di esercizi fisici. Nel 2019 ha partecipato a “Dancing with the Stars”, perdendo 25 chili durante le prove. Nel 2021 ha pubblicato l’album “Sitting Pretty on Top of the World”.
Lauren Alaina – 25 Lbs
Ricky Gervais – 22 libbre
Ricky Gervais, uno dei comici più famosi della Gran Bretagna, è conosciuto soprattutto per aver prodotto la versione originale britannica di “The Office” Tuttavia, quando era più giovane, aspirava a diventare una star del pop e ha lavorato nell’industria musicale, dirigendo per un breve periodo la band Suede. Il suo percorso di dimagrimento è stato più un campanello d’allarme che un sogno. Gervais ha apportato alcune modifiche allo stile di vita dopo aver scoperto di essere in sovrappeso, ma non ha cambiato alimentazione come altri. Si è invece concentrato sull’esercizio fisico, sulla corsa e sul sollevamento pesi in palestra. Gervais interpreta un ruolo nel cortometraggio “Salvate Ralph”.
Ricky Gervais – 22 Lbs
Dr. Dre – 50 libbre
Dr. Dre non doveva preoccuparsi della sua immagine perché non era il volto della sua musica. Per questo motivo, essere un po’ appesantito non lo preoccupava troppo quando lavorava a classici come “Gin and Juice” per Snoop Dogg e “No Diggity” per i Blackstreet. Tuttavia, Dré ha lottato con il suo peso per tutta la vita e ha finalmente scelto di prendersi cura della sua salute. Ha assunto un personal trainer che lo ha messo alla prova con esercizi aerobici, di sollevamento pesi e calistenici. Questo lo ha aiutato a perdere 15 chili e a stabilizzare la pressione sanguigna. Dré e la moglie si sono separati nel 2021.
Dr. Dré – 50 Lbs
Wayne Knight – 117 libbre
Il “fisico unico” di Wayne Knight è talmente ammirato che è stato riprodotto per il ruolo che ha interpretato in “Toy Story 2” Ha avuto ruoli discreti in film come “Space Jam” e “Jurassic Park” Il suo aspetto da nerd e le sue diverse tecniche di recitazione gli hanno permesso di ottenere un lavoro in “Seinfeld” Tuttavia, dopo la fine della sua partecipazione a “Seinfeld” nel 1998, volle abbandonare il corpo che lo aveva reso famoso e adottare uno stile di vita più sano. Si è mantenuto sul semplice: fare più esercizio fisico e mangiare meno. Qual è stato il risultato? 117 chili in meno. Inoltre, continua a ottenere ruoli, come quello nel film del 2021 “12 Mighty Orphans”.
Wayne Knight – 117 Lbs
Jerry Ferrara – 40 libbre
Jerry Ferrara è salito alla ribalta con il ruolo di Turtle, l’autista grasso e basso di Vincent Chase, in “Entourage” Sebbene la parte gli abbia permesso di mettere in mostra il suo talento, dopo la fine del film ha scelto di cambiare per migliorare la sua salute e le sue possibilità di ottenere altri lavori. Ha modificato gradualmente il suo stile di vita, smettendo di fumare e rivalutando la sua alimentazione. In seguito a un cambiamento nutrizionale, ha aumentato l’allenamento e ha ripreso a praticare sport, in particolare boxe e basket. In questo modo ha perso più di 40 chili e ha ottenuto altri ruoli, tra cui quello nel film del 2021 “Incontri e New York”.
Jerry Ferrara – 40 Lbs
Nicole Snooki Polizzi – 42 libbre
Nicole Polizzi, nota anche come Snooki, è salita alla ribalta dopo aver sfoggiato lo sfarzo del New Jersey nel reality show di successo “Jersey Shore” Tuttavia, ha la reputazione di essere aggressiva, era una ballerina prima della sua apparizione nello show ed era un membro della WWE all’apice della sua popolarità. Il suo percorso di dimagrimento ha incluso diversi fattori, tra cui la dieta dei biscotti del Dr. Sanford Siegal, che l’ha aiutata a perdere 10 chili, e l’allattamento, che l’ha aiutata a perdere peso. Una volta ha assunto un personal trainer per aiutarla a rimettersi in forma. La Polizzi ha condotto la serie 2021 “Messyness”.
Nicole Snooki Polizzi – 42 Lbs
Zach Galifianakis – 50 libbre
Zach Galifianakis è uno dei comici più in vista del momento. Ha guadagnato la sua notorietà grazie a battute brillanti e a una pancia da birra, per non parlare del suo leggendario ruolo nella serie di film “Una notte da leoni”. Tuttavia, ciò che è vantaggioso per il lavoro non è sempre positivo per la salute. Così ha iniziato a modificare il suo stile di vita per motivi di salute, iniziando a rinunciare all’alcol. Inoltre, è diventato più attento all’alimentazione e ha inserito l’esercizio fisico nella sua routine quotidiana. Questo lo ha aiutato a perdere una cinquantina di chili. Nel 2021 ha fornito la voce principale nella commedia animata “Ron’s Gone Wrong”.
Zach Galifianakis – 50 Lbs
Claire Richards – 84 libbre
Claire Richards appare sempre al meglio e si mantiene in forma smagliante. Incredibilmente, questo è iniziato con l’audizione per la band Steps, dove ha dovuto perdere peso per essere accettata nel gruppo. Questo l’ha aiutata a ottenere il primo riconoscimento nell’organizzazione. Il suo corpo l’ha anche aiutata a creare il suo marchio, perché possiede sia la bellezza che una voce all’altezza. Ma poi è rimasta incinta e, come la maggior parte delle donne, è ingrassata. Ma non si è lasciata abbattere e, dopo la nascita del figlio, ha ripreso gli allenamenti quotidiani e uno stile di vita sano. Nel 2021 è rientrata in Steps.
Claire Richards – 84 Lbs
Kendra Wilkinson – 55 libbre
Kendra Wilkinson è salita alla ribalta come Playmate di Playboy e protagonista del reality show “Le ragazze della porta accanto” Questo le è servito da trampolino di lancio per entrare nel mondo dei reality con lo show “Kendra”, che ha seguito la sua vita con l’ormai ex marito Hank Baskett. Il programma descriveva anche la sua gravidanza e la sua lotta contro il peso raggiunto. Con il suo secondo figlio ha preso 55 chili, ma li ha persi tutti nel giro di cinque mesi. Questo grazie alla dieta chetogenica e all’allenamento. Si è dedicata alla carriera immobiliare, ma è apparsa nel documentario del 2021 “For Real: The Story of Reality TV”.
Kendra Wilkinson – 55 Lbs
Blake Lively – 61 libbre
Blake Lively era una ventitreenne snella e in forma quando è stata fotografata nel 2010. Poi ha incontrato Ryan Reynolds e nel decennio successivo è rimasta incinta tre volte e ha dato alla luce tre figlie. Tuttavia, è rimasta magra e in forma grazie a un consiglio per perdere peso che vale la pena condividere. L’unica differenza è che il suo metodo non è stato segreto. Dopo il parto numero due, ha perso 61 chili andando in palestra cinque volte a settimana con il personal trainer Don Saladino. Inoltre, ha prestato attenzione alla qualità del cibo, come sottolineato da Saladino. Questa figura snella viene mostrata nel film del 2020 “The Rhythm Section”.
Blake Lively – 61 Lbs
Sara Rue – 50 libbre
Sara Rue è nota per i suoi ruoli in numerose serie televisive. Tra questi, “Popular”, “Less Than Perfect” e “Shedding For The Wedding” Quest’ultimo era uno show in cui le coppie che si preparavano a sposarsi cercavano di perdere peso prima del grande giorno, il che si adattava bene alla Rue. Ha perso 15 chili con la dieta Jenny Craig e li sta mantenendo con il piano di mantenimento. Il regime prevede non solo una buona alimentazione, ma anche l’esercizio fisico per aiutarla a perdere peso e a rimanere snella e in forma. Nel 2021, Rue è apparsa nella serie televisiva “B Positive”.
Sara Rue – 50 Lbs
John Goodman – 100 libbre
John Goodman è noto per aver interpretato personaggi più grandi della vita. Tra questi, Fred Flintstone nel film “I Flintstones” e Howard Stambler in “10 Cloverfield Lane” Ma a un certo punto era un po’ troppo grosso, pesava infatti 400 chili. Ha accettato questa situazione e la realtà che la sua vita era in subbuglio cambiando non solo la sua dieta ma anche il suo stile di vita. Goodman ha smesso di bere e ha frequentato le sedute degli Alcolisti Anonimi. Ha anche iniziato a seguire una dieta mediterranea, a base di vegetali e a basso contenuto di carne rossa. È tornato nel franchise di “Monsters, Inc.” nel ruolo di Sulley nel sequel del 2021 “Mostri al lavoro”.
John Goodman – 100 Lbs
Penn Jillette – 100 libbre
Qual è il trucco di magia più bello a cui hai assistito? Immaginiamo che qualcosa sia dovuto sparire prima di poterlo terminare. Penn Jillette è un maestro nel far sparire le cose e lo fa da molti anni, soprattutto con il suo collaboratore Teller. Sa anche come far sparire magicamente il peso e, come ogni buon mago, ha prima testato il trucco sul proprio cibo. Inizialmente ha seguito la dieta delle patate, che consiste nel mangiare solo patate. Poi ha adottato un metodo di digiuno intermittente con una dieta vegana, concedendosi solo un’ora per mangiare. Il suo show, “Penn & Teller: Fool Us”, andrà in onda con gli ultimi episodi nel 2021.
Penn Jillette – 100 Lbs
Ashlee Simpson – 40 libbre
Qual è il peso del bambino? Questo non è un problema per Ashlee Simpson, soprattutto perché ha una sorella esperta nel ridurre il peso del bambino. Non che abbia bisogno della guida della sorella, visto che ha tre figli, proprio come sua sorella Jessica. Ha perso 40 chili in pochi mesi dopo aver dato alla luce il suo bambino Jagger Snow Ross. Ha raggiunto questo obiettivo con l’aiuto della personal trainer Ramona Braganza, che l’ha tenuta in palestra cinque giorni a settimana e ha modificato la sua dieta. La Simpson è apparsa in un episodio del 2021 del “The Drew Barrymore Show”.
Ashlee Simpson – 40 Lbs
Kelly Rowland – 70 libbre
Qual è il nome dato al figlio di un membro delle Destiny’s Child? Il figlio di Kelly Rowland si chiama Titan Jewell. Ha affrontato molte difficoltà mentre portava in grembo il bambino e ha comprensibilmente guadagnato un po’ di peso, che ha perso rapidamente. Ha perso 70 chili in quattro mesi mantenendo le cose semplici e attribuisce il suo successo alla Soul Cycle con Jeanette Jenkins. La Rowland ha anche aderito alla regola 80/20, mangiando correttamente l’80% delle volte e concedendosi il restante 20%. Ha dato alla luce il suo secondo figlio nel gennaio 2021.
Kelly Rowland – 70 Lbs
Tucker Carlson – Non dichiarato
Tucker Carlson è noto per il suo approccio schietto all’analisi politica, in particolare da una posizione filo-repubblicana. Presenta il programma “Tucker Carlson Tonight” dal 2016 e sembra che abbia raggiunto il massimo del peso, almeno così pensano alcuni spettatori. Gli spettatori ritengono che Carlson sia costantemente dimagrito da alcuni anni. Tuttavia, Carlson non ha mai condiviso con nessuno le sue statistiche o i suoi metodi di perdita di peso, per cui la notizia non è mai stata convalidata. Nel 2021 pubblicherà il suo libro “The Long Slide”.
Tucker Carlson – Non dichiarato
Rachael Ray – 40 libbre
A Rachael Ray non dispiace parlare delle sue sfide per la riduzione del peso. Non si preoccupa nemmeno di avvisare tutti che il cibo che prepara potrebbe farli ingrassare. Ha sempre avuto un po’ di peso in più, ma non l’ha mai preoccupata perché le piaceva così tanto mangiare. Ciò che l’ha cambiata non è stata una paura o un disagio per la salute, ma il fatto che non riusciva a parlare dopo un intervento alla gola. Ha iniziato ad allenarsi in palestra per alleviare la sua frustrazione. Ha alternato attività di forza e aerobiche e ha iniziato a seguire una dieta mediterranea. La Ray conduce il suo programma, il “Rachael Ray Show”, dal 2006.
Rachael Ray – 40 Lbs
Valerie Bertinelli – 47 libbre
Essere Valerie Bertinelli negli anni ’70 e ’80 deve essere stato un sogno che si è avverato. Era una celebrità televisiva con una parte importante nello show “One Day At A Time” ed era sposata con Eddie Van Halen, la più grande rockstar dell’epoca. Ma aveva ancora i suoi demoni. Uno di questi demoni era il suo peso, con il quale aveva lottato fin dall’adolescenza. Iniziò a seguire la dieta Jenny Craig, ma alla fine sviluppò un proprio piano alimentare. In questo modo è riuscita a perdere 40 chili. Bertinelli presenta “Valerie’s Home Cooking”, uno show di Food Network che andrà in onda fino al 2021.
Valerie Bertinelli – 47 Lbs
Sean Hannity – 27 libbre
Sean Hannity, un noto conduttore americano, è anche una delle emittenti più famose della Fox, dove conduce la serie di commenti “Hannity” È noto anche per il suo programma in onda a tema di destra, “The Sean Hannity Show” Ha dimostrato di essere tanto bravo a perdere peso quanto a condurre. Secondo un articolo del Los Angeles Times, nel 2014 Hannity ha perso 27 chili. Secondo il racconto, ha semplicemente iniziato a mangiare in modo più sano e a fare più esercizio fisico. La sua forma di esercizio preferita sono le arti marziali: ha esperienza nella kickboxing, nel jujitsu giapponese e anche nell’allenamento con le armi.
Sean Hannity – 27 Lbs
Tom Arnold – 100 libbre
Tom Arnold è conosciuto soprattutto per le sue interpretazioni umoristiche in film come “Nine Months”, “True Lies” e “McHale’s Navy” Arnold, un attore di successo con un fisico corpulento, non si è mai preoccupato del suo peso o del suo aspetto fisico. Tutto è cambiato quando è nato il suo primo figlio. Dirà che è banale, ma la nascita di suo figlio lo ha incoraggiato a prestare maggiore attenzione alla sua salute, in particolare all’ipertensione. Tuttavia, ha deciso di seguire la vecchia scuola e, invece di seguire una dieta ferrea, ha iniziato a mangiare in modo più sano e a fare esercizio fisico. Con questo metodo Arnold è dimagrito di 100 chili e ha sfoggiato il suo nuovo fisico nel film del 2021 “Hollywood.Con.”
Tom Arnold – 100 Lbs
Lizzo – Ha perso 60 libbre
La cantante americana Lizzo ha fatto scalpore per diversi motivi. Oltre a scrivere canzoni fantastiche e a suonare il flauto come una virtuosa, è una pioniera del movimento per la positività del corpo che sta prendendo piede su internet. Pur considerando disgustosa ogni forma di body shaming, la cantante di “Juice” ha rivelato su Instagram che sta cercando di ridurre il peso e di vivere uno stile di vita migliore. Fedele alla sua parola, Lizzo ha perso ben 15 chili controllando la sua dieta e facendo regolarmente esercizio fisico. Non ci sono segreti significativi per la metamorfosi della cantante di “Good As Hell”, che ha stupito molti dei suoi ammiratori, ma di certo ha funzionato!
Lizzo – Ha perso 60 libbre
Rebel Wilson – 75 libbre
Rebel Wilson è salita alla ribalta dopo aver interpretato un personaggio chiamato Fat Amy. Ma, nonostante la notorietà e i tanti soldi guadagnati grazie al sovrappeso, non vedeva l’ora che la serie di film “Pitch Perfect” finisse per poter perdere peso. Nel 2020 si è impegnata a seguire il suo piano. Ha evitato i latticini e il glutine e ha consumato il pasto principale al mattino. Ha anche iniziato a fare esercizio fisico e ha raggiunto il suo obiettivo di peso di 165 libbre prima del previsto. Nel 2021 ha rivelato di aver perso fino a 75 chili, come ha dimostrato a “Extra with Billy Bush”.
Rebel Wilson – 75 Lbs
Adam Richman – 70 libbre
Adam Richman si è fatto conoscere divorando cibo, come dimostrato in serie come “Man Vs Food” e “Man Finds Food” È quasi scontato che porti una ruota di scorta intorno alla vita. Tuttavia, non gli è piaciuto e la sua reazione è stata ingegnosa e nobile. A causa della sua particolare carriera, ha deciso di includere il cibo che mangiava al lavoro come parte dei suoi pasti quotidiani. Così iniziò a praticare il digiuno intermittente nei giorni lavorativi per evitare di mangiare troppo. Ha anche iniziato a fare esercizio fisico e ha perso 70 chili. Nel 2021 condurrà lo show “Modern Marvels”.
Adam Richman – 70 Lbs
Mariah Carey – 70 libbre
Il peso di Mariah Carey è sempre stato una fonte di preoccupazione per lei, ma ha sempre fatto parte del suo fascino e le sue preparazioni di danza lo hanno tenuto sotto controllo. Tuttavia, quando è rimasta incinta dei gemelli Moroccan e Monroe, ha superato il limite. Ha acquisito una quantità significativa di peso in gravidanza, anche se la maggior parte di esso, circa 40 chili, era dovuto al peso dell’acqua dovuto alla gravidanza irregolare. La perdita di peso è stata abbastanza facile, ma lei voleva ancora perdere peso, così ha iniziato a fare esercizio fisico e a seguire una dieta regolata. Ha perso altri 30 chili e ha pubblicato l’album “The Rarities” nell’ottobre 2020.
Mariah Carey – 70 Lbs
Ed Sheeran – 50 libbre
Ed Sheeran sarà anche una celebrità del pop, ma nel cuore è una rockstar. E, come una rockstar, beveva molta birra nei momenti di pausa. Tuttavia, è stato riferito che l’eliminazione dell’alcol dalla sua dieta ha portato a una perdita di 15 chili. Ha anche smesso di fumare, citando la nascita di sua figlia Lyra come catalizzatore. Ha anche migliorato la sua forma fisica correndo e facendo esercizio quotidiano. Sheeran spera che questo possa ripulire i suoi polmoni da tutte le impurità accumulate con il fumo. Nel 2021 ha pubblicato la canzone “Bad Habits”.
Ed Sheeran – 50 Lbs
James Argent – 98 libbre
“The Only Way Is Essex” è uno show britannico che racconta di donne bellissime e uomini magri e cattivi della contea dell’Essex. Tuttavia, James Argent era unico. Era un po’ più pesante delle tipiche star di “TOWIE” e, sebbene questo non lo rendesse meno bello, i medici volevano fargli capire che se non avesse perso peso sarebbe potuto morire. Ha fatto diversi tentativi, tra cui quello di partecipare allo show “Sugar Free Farm”. Tuttavia, niente di tutto ciò lo ha aiutato a perdere peso fino a quando, nel 2017, si è sottoposto a un bypass gastrico. Da quando si è sottoposto all’operazione, Argent ha perso 98 chili. Ha anche intenzione di migliorare la sua forma fisica come parte della trasformazione del suo stile di vita.
James Argent – 98 Lbs
Dawn French – 105 libbre
“French e Saunders” è uno dei duo comici di maggior successo della televisione britannica. L’insolito senso dell’umorismo e il fascino umoristico di Dawn French hanno contribuito in modo significativo a questo successo. È stata co-conduttrice di uno show di sketch comici che porta il suo nome e quello di Jennifer Saunders, oltre ad aver lavorato nell’iconico show comico britannico Comic Strip. Oltre all’innegabile successo televisivo, la French ha avuto successo anche con la perdita di peso: ha infatti perso 105 chili tra il 2011 e il 2014. Ha adottato una dieta ipocalorica e ha aumentato l’attività fisica. Nel 2021 è stata giudice ospite di “RuPaul’s Drag Race UK”.
Dawn French – 105 Lbs
Roseanne Barr – 200 libbre
Roseanne Barr sarà anche una comica unica nel suo genere, ma anche lei, come le altre, non ha bisogno di essere slanciata e magra per avere successo. Tuttavia, come per la maggior parte dei comici presenti in questa storia, il fatto che sia andata bene per la loro professione non significa che sia andata bene per la loro salute. Il viaggio della Barr è iniziato alla fine degli anni ’90, dopo la sua grande occasione con il suo omonimo programma, “Roseanne” Si è sottoposta a un intervento di chirurgia bariatrica prima di iniziare a fare esercizio fisico. Gradualmente è dimagrita e attualmente pesa 200 chili in meno. Roseanne è apparsa al “Joe Rogan Show” nel 2019 e ha parlato della sua perdita di peso.
Roseanne Barr – 200 Lbs
Peter Kay – Non dichiarato
Secondo il The Mirror, il patrimonio netto del comico/conduttore televisivo britannico Peter Kay è “schizzato” a 47 milioni di dollari nel 2021, nonostante l’ex star di “Phoenix Nights” abbia scelto di allontanarsi dai riflettori. Per quanto riguarda il suo peso, la storia è completamente diversa: dopo tutto, Kay sembra essere molto più piccolo dopo aver perso una quantità non rivelata di chili. Il corpo di Kay ha subito una drastica modifica, ma come ha fatto a raggiungere questo risultato? Secondo il Daily Feed, il segreto è stato mangiare meno carboidrati e più sirtuine. Le sirtuine sono proteine che controllano una serie di funzioni cellulari e si trovano in alimenti come il cavolo e i mirtilli.
Peter Kay – Non dichiarato
Ethan Suplee – 200 libbre
La storia di Ethan Suplee sulla perdita di peso è più una battaglia che un viaggio. Suplee ha lottato con il suo peso fin da giovane e una volta ha dovuto essere pesato su una bilancia industriale perché una normale non era in grado di gestire il suo peso. A un certo punto, pesava 550 chili. Ma la star di “My Name Is Earl” si è imbattuta in un discorso TED del dottor Mike Israetel, che gli ha fatto riconsiderare il suo rapporto con il cibo. Ha iniziato a gestire le porzioni e ad allenarsi andando ovunque in bicicletta. Ha perso peso fino a raggiungere i 255 chili e lo ha dimostrato nel film del 2020 “Gossamer Folds”.
Ethan Suplee – 200 Lbs
Pauline Quirke – Ha perso 42 libbre
Una cosa è vedere le celebrità che hanno successo nella loro carriera; un’altra è quando fanno progressi significativi nella loro vita privata. Pauline Quirke, attrice inglese, è una di queste celebrità di ispirazione. In seguito alla valutazione del suo stato di salute da parte di un medico e spronata dalla sua più cara amica, Quirke ha deciso di ridurre di 40 chili. La celebrità ha eliminato gli zuccheri e l’alcol dalla sua dieta, e chi l’avrebbe mai detto che era tutto quello che doveva fare per apparire così bella! Secondo le sue immagini sul web, Quirke si gode le sue curve e trascorre più tempo con i suoi cari lontano dai riflettori. Siamo certi che non vorrebbe altro.
Pauline Quirke – Ha perso 42 chili
Chrissy Metz – 100 libbre
Chrissy Metz, attrice, ha avuto la fortuna di ottenere alcuni ruoli importanti grazie al suo peso. Un esempio è stato in “American Horror Story: Freak Show”, dove ha dovuto indossare un costume da cicciona per rappresentare il peso del personaggio. Tuttavia, il ruolo della “Signora Grassa” è servito a Metz come campanello d’allarme. Si è decisa a ridurre il peso e fortunatamente il suo lavoro successivo, Kate in “This Is Us”, è stato all’altezza delle sue preferenze. Il personaggio deve perdere peso gradualmente, cosa che le si addiceva perché stava già perdendo peso facendo passeggiate regolari e mantenendo il suo apporto calorico a 2.000. La Metz ha perso 100 libbre.
Chrissy Metz – 100 Lbs
Jessica Simpson – 100 libbre
Molti sostengono di sapere come perdere peso in gravidanza, ma nessuno ci riesce come Jessica Simpson. La star di “Hazzard” è nota per aver perso peso durante la gravidanza e lo ha fatto con tutti e tre i suoi figli. Il suo più grande risultato, tuttavia, è stato quello di perdere 30 chili in sei mesi dopo il parto del terzo figlio. L’ha ottenuto combinando il programma WW con la dieta “The Body Reset Diet” di Harley Pasternak, che l’ha aiutata a raggiungere il suo obiettivo di perdita di peso. Nel 2020 ha lanciato il suo libro di memorie, “Open Book”.
Jessica Simpson – 100 Lbs
Gabourey Sidibe – 150 libbre
Molti ammiratori si sono rallegrati per Gabourey Sidibe dopo che ha perso una notevole quantità di peso in seguito a un intervento di chirurgia bariatrica laparoscopica nel 2016. In particolare, la star di “Empire” ha ridotto di oltre 150 chili il suo peso, grazie a uno stile di vita più attivo. Secondo Go Health Line, Sidibe ora si dedica esclusivamente al mangiare sano e all’esercizio fisico, dando speranza ad altre persone che vogliono perdere peso ma non hanno i soldi per fare tutto il possibile. Sidibe è apparsa nella serie televisiva del 2021 “The Harper House”.
Gabourey Sidibe – 150 Lbs